記號

我在日記本上發明了一個記號：圓形入面有一個交叉，我稱它為「壓力符號」，是我不想它存在的一個狀態。

每日都會遭遇到大大小小不同的任務或者工作，有些是性質上的壓力，有些是時間不夠的問題，或者兩者兼而有之。例如要負責敬拜，還要是第一次，壓力一定有，怕安排不好，怕說錯什麼。還要命的是時間不足，星期四已要練習，今天已星期二，昨天才做完上期。那唯有排到夜晚10時之後的極低質、而且會影響睡眠的時間去處理。

聖誕聚會因為是2015的收爐產物，所以唯有咬牙也積極面對。我對自己說，2016一定不會讓這情況出現在自己身上。

減壓與休息是年度大事。這個記號將會是未來一年重要的警號。