心的安息

～彭日嵐哭了之後在主日學爭玩具。

對於我這些時間那麼緊拙（其實時間於任何人的物質意義是一樣的）的人來說，很想每一分秒都有意義。

星期一至五每個timeslot都要算過怎樣運用，因為工作的時間本來就少。工作、孩子、家務、自己－每個細節想平穩，拉力本來就好強了。

星期六介乎於工作與休息之間，彈性很大。心裡想的可能是看一套電影，又或是看一點書，做一些平時沒機會做的事，跟朋友聚聚，回家吃飯，那樣。我都接受到星期六的時間，需要計算。

星期日的時間，想著想著，不希望這樣。

以前我不明白「安息日」的意義。是否就是不工作呢？坐在家嗎，不會吧。如果是要「休息」，其實很多時星期日的活動，讓人還比周中要累呢。比平日要累的怎能是安息日呢。

我愈來愈覺得安息的需要，是在心裏。不要再被心中的焦慮所勝，不要再被競爭的心霸佔。聽自己的身體說話。

享受跟孩子的鬥氣，順從睡覺的需要。看一場精彩的球賽，去一個有趣的地方。雖然有半天已被教會時間佔去，學習不再把玩手機，聽一場安靜的道。或者，可以的話，早一點睡，都聽自己的身體，別聽自己的心。心緒是不寧的，讓它有一天休息。

這就是要計算到自己不計算。

半夜醒來，給孩子開了奶，之後睡不回。想了這些，起身打一小篇，又回去了。
都聽身體。